从318到219国道青藏高原自驾游阅历汇总 上海周边温泉自驾游(上海周边的温泉度假村)

从318到219国道青藏高原自驾游阅历汇总

烟台自驾游前不久，我驾驶君威，从北京出发，先是沿318国道抵达拉萨，然后沿219国道奔向新疆。沿途每日发布的游记，引来许多关注，其中，有不少人询问装备、加油、食宿等问题，在此，做一番

平均海拔三四千米的青藏高原，比平原地带的气温，低了不少。故即使是夏季前往藏区，也应有件厚外套，最好是防水的面料。因为高原气候变化无常，刚才还蓝天白云，一眨眼就雪夹冰雹我这次就赶上4次之多。

其它装备主要应该有：热水瓶、水杯、手电、睡袋、手套、帽子、换洗衣服、餐具、食品、水，等等。此外，到阿里和珠峰地区，应该在出发前办妥边防证，告诉警察您要去西藏即可。如果全程行走219国道，还应该加上新疆。至于西藏与新疆具体的地名，人家办证的警察知道如何填写。

以我个人经验而论，抵达海拔3000米以上的地方，会出现头疼症状，这便是高原反应。当然，每个人情况不一样。比如坐飞机到拉萨，有人第二天早上开始有反应，睡一宿就没事了。有人当时就有反应，好几天都难以适应。我曾遇到过反应特别强烈的人，只好安排车辆将其送往林芝，那里海拔低，到那就没事了。玩几天再回拉萨，便能适应。

早期，我每次驾车走川藏线进藏，第一天到新都桥便停车睡觉。多睡会儿，就能迅速适应高原。后来，不知为何，我的高反消失了。这几年几次上高原，都没事儿。但我家领导不行。她属于那种立杆见影的人。只要车子开到海拔3000米，她便立即出现高反。所以，我数次进藏，她从不跟随。

总的来说，多数人到了高海拔地区，只要初期多休息，就能适应。一旦适应，也就没事了。特别是自驾游，从海拔几百米的成都平原，一点点往上走，到了3600米的拉萨，早就适应了。往后即使走到5200米的珠峰大本营或唐古拉山口，也不会有什么不妥。比如这次，我开车到了海拔5566米的桑木拉达坂，远远高于传说中我国公路最高点的界山达坂或红土达坂，有人问我会不会缺氧。其实一点事都没有。因为从318一路走过来，身体机能早已适应低氧气含量的环境。

但是，在5000多米的垭口跑几步，就会立即上气不接下气。为了应付不时之需，车上不妨带几个氧气罐，等到缺氧时，吸几口，就能缓解。有人问是否需要带氧气瓶或制氧器。我个人觉得用处不大。在高原自驾游又不是一天两天，主要还得靠自身的适应。

以往，除非走青藏线进藏，否则最好开越野车，因为无论318还是219，路况都很差。但作为游客，走109（青藏线）实在有些乏味，看景色，还得是318和219。通过这次行走，证实318与219路况很好，除个别路段，基本上都是平坦的柏油路。也就是说，轿车没问题。

绝大多数轿车的底盘离地间隙约为100-150毫米。我开的是君威，它以操控、运动著称，底盘离地间隙自然很小，面对318国道上的维修路段，以及219国道上的一些破损路段，它很顺利地通过了，安然无恙，一次拖底都没有。

我并非宣扬进藏必须开轿车。而是应该视情况而定。比如您家里的车是为了平时上下班买的轿车，想去西藏的话，开着去就是了，完全没必要为进藏再买辆越野车或SUV。

话虽如此，但如果运气不好，遇到泥石流、塌方，公路被阻，那也是没办法的事儿。2012年走318的时候，曾在海通沟遇到塌方，武警部队经过几个小时的抢修，勉强开辟出一条道，在此等候数个小时的百余辆越野车，小心翼翼地逐个通过。其中有几个驾驶技术不好的，通过塌方点时，险些坠入河谷。我当时开的是普拉多，身后是辆同样来自北京的红旗轿车，车上一位大叔走过来，请我通过塌方点后，稍微等一会，万一他的轿车过不去，希望我用拖绳拖一下。不过，人家开着轿车，顺利地通过了塌方点。

318国道已是比较成熟的旅游路线，在这条公路上，每个县城都有不止一家加油站。一些比较大的镇子，也有加油站。

219国道加油站少一些，但每座县城都有加油站。部分镇子，比如玛旁雍错附近的巴嘎乡等，也有加油站。据说，即使一些没有加油站的镇子，商店里往往也会有汽油出售。据我看到的各家加油站，都有92、95和柴油三种，绝大多数加油站都能刷卡。

各县城之间的里程，都在汽车一箱油行驶范围内。其中，两个加油站之间最大跨度，出现在9国道的日土县多玛乡与红柳滩之间，仅为340多公里，所以，完全没必要为加油发愁。

每家县城，以及比较大的镇子，都有旅馆。川藏线上数量更多些，且不乏高级旅馆。比如然乌湖、鲁朗等地，虽然只是个小镇，可1400元的高级旅馆，并不少见。更多的旅馆，房费大致在200-400元之间。经济型旅馆大致是每个床位50元。 住哪里

总体而论，川藏线上住宿可选范围更大一些，新藏线上可选范围相对较小。从拉萨往西去，我在拉孜、萨嘎、狮泉河等地住过，拉孜的旅馆性价比很高，208元含早的房子，设备很好青藏自驾游，很干净，也很舒服。可再往后，动辄300多，且条件不尽人意。

吃饭问题，沿途以川菜馆为主，318比较便宜，我是一个人，每顿饭20-30元之间。后来在219上，价格贵了不少。菜价与海拔同步上涨。基本上得50-80元一顿饭。

进入新疆后，在喀什、叶城、和田、民丰等地，住宿与吃饭便宜的不可思议。比如在吐鲁番，从高昌故城出来，经过三堡乡看到有家餐馆，进去要了份拌面。这家餐馆布置的很漂亮，加上靠近旅游景点，开始以为物价会贵一些。吃完后一问，居然是10元钱。

自驾游的花费，主要是由住宿、饮食、燃油、过路等几部分构成。住宿与饮食自己可以控制。燃油与过路的花费是固定的，唯一的区别是您车油耗的高与低。

目前，内地92号油大致在7.2元左右。川藏线元/升。过了金沙江进入西藏，就变成9元/升。但到了林芝，下降为8.09元/升。事实上，西藏很多地方目前都是8.09元/升，比如日喀则、拉孜、萨嘎等地。到了阿里地区，油价较贵，狮泉河是9.37元/升。随后的日土、红柳滩、三十里营，都是这个价格。到了叶城，下降为6.95元/升，那是一家民营油站，这个地区的中石油加油站，基本上都是7.2-7.3之间。至于过路费，川藏线与新藏线的国道全程不收费，西藏的高速公路也不收费（比如林芝到拉萨、拉萨到山南）。

我这一圈总里程1.2万公里，燃油花费是6164元，过路2016元，平均每公里花费0.69元。

最后再举个例子：有一对夫妻，今年4月从北京出发，跑了一趟西藏，路线是北京-成都-稻城-拉萨-珠峰大本营-拉萨-西宁-北京，为期26天，行驶里程10280公里，总花费18366.27元，具体构成如下：

燃油：6130.17元（平均百公里油耗8.19升，平均每公里油费0.60元）

上海周边温泉自驾游(上海周边的温泉度假村)

1、1上海之根雪浪湖度假村温泉温泉的位置在上海市的松江区上海周边温泉自驾游，是一个旅游度假村，不单单只是泡温泉，集合上海周边温泉自驾游了餐饮住宿娱乐为一体，整体的风格有点东南亚的格调，是一个按照五星级标准建造的度假村，温泉种类颇多，最受欢迎的。

2、南京汤山颐尚温泉自驾贴士 自驾车一上海苏州方向到汤山温泉 从上海至南京可走沪宁高速公路，单程约280公里单向行程约3小时，沿途不但可以欣赏到江南田原风光，过上海周边温泉自驾游了镇江后还可远眺到连绵的群山在南京不到的汤山出口下。

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4、1外滩外滩位于上海市黄浦区的黄浦江畔，即外黄浦滩，为中国历史文化街区1844年清道光廿四年起，外滩这一带被划为英国租界，成为上海十里洋场的真实写照，也是旧上海租界区以及整个上海近代城市开始的起点2上海。

5、1南京汤山温泉 汤山温泉位于南京市江宁区汤山街道，是世界著名温泉疗养区，居中国四大温泉疗养区之首，是中国唯一获得欧洲日本温泉水质国际双认证的温泉，有“千年圣汤，养生天堂”之美誉地址江苏省南京市江宁区汤山收费。

6、1 樱之汤温泉小镇位于苏沪沪常高速千灯出口处，上海虹桥机场路东西向贯穿全镇，千灯镇北有沪宁铁路沪宁高速公路和312国道2 上海虹桥机场距离樱之汤25公里，驱车约25分钟从上海国家会展中心驱车约15分钟可至樱之汤。

7、清池温泉也是嘉兴必去的，自唐代起就有 “云泉乡”“灵宿乡”之称 其地热水取自地下2000多米，是目前浙江省内出水温度最高，出水量最大，矿物质含量丰富的理疗温泉地址浙江省东北路嘉兴市。

8、2015上海周边自驾游最佳去处推荐三联西沙湿地如今已经开发得很成熟，虽然不是很大，但景点不少，而且芦苇很高，经常走着走着似乎就只有你一个人了西沙有无数螃蟹可以钓着玩园区内有流动小贩卖芦苇杆顶头带饵可以方便的钓上来螃蟹。

9、普陀山风景区位于浙江杭州湾以东约100海里，从上海自驾约310公里，是舟山群岛中的一座小岛全岛面积约125平方公里，呈狭长形状，南北最长处约为86里，东西最宽为35公里普陀山素有海天佛国南海圣境之称，是国家。

10、浙江嘉善的云澜湾温泉，从上海自驾过去很方便，坐高铁也可以，只需20分钟左右。

11、月潭温泉浙江月潭温泉度假村座落于莫干山麓的鸿渐村城山坞，距杭州38公里，距国家级风景区的“清凉世界”莫干山18公里，与国家级湿地公园下渚公湖12公里，交通十分便捷“月潭温泉环境优雅，四周绿树成荫，修篁遍地。

12、1， 上海市普陀区汤连得金沙江118温泉馆 2， 上海之根雪浪湖度假村总占地1400亩，地处松江区新浜镇，临近浙江 3，上海碧波泉水城是一家正在筹备中的五星级超豪华酒店式浴场，坐落于闵行区沪闵路269号。

13、离上海最近的就是南京汤山温泉了南京汤山温泉 汤山，古名quot温泉quot，因温泉而得名，已有1500多年历史汤山温泉的水呈微黄色，透明度较好，没有臭味汤山温泉日出水量5千吨，常年水温6065摄氏度，含30多种矿物质和微量。

14、附近的天河风景区以浙东大峡谷为代表伍山风景区则以石窟园林景观为特点可用三至四天游上述景点，另可顺游奉化溪口滕头村等景点自驾车走法自驾车可沿杭甬高速转甬台高速到宁海南溪 浙江武义县溪里温泉最轻松的。

15、1寒山寺位于苏州市西郊，始建于南朝，已有一千四百余年历史，属于禅宗中的临济宗因唐代诗人张继的名诗枫桥夜泊中“姑苏城外寒山寺夜半钟声到客船”一句而闻名天下古迹甚多，有张继诗的石刻碑文，寒山拾得的石刻像。